Torsdag 23 maj 2013

Postat av Crossfit Växjö,

For Time: 30m Sled Pushes (50/40kg) - 3 Attempts

16 min AMRAP of:

4 Handstand Pushups
6 Power Cleans (50/30kg)
8 Pullups
10 V-Ups
12 Walking Lunges Steps

Posta gärna era resultat som kommentar nedan