Torsdag 13 juni 2013

Postat av Crossfit Växjö,

Max Vertical Jump - 3 attempts

20 min AMRAP of:

6 Thrusters (40/30kg)
8 Pullups
10 Walking Lunge Steps
12 Knees2Elbow
14 Calories Row

Posta gärna era resultat som kommentar nedan