Tisdag 9 oktober

Skills: Clean & Jerk

Max Box Jump 3 attempts

3 rounds for time:

30 double-unders 
25 burpees 
20 wall balls (8/6kg)
15 push-ups w/ clap
10 pull-ups
5 Clean and Jerk (50/30kg)

Posta gärna era resultat som kommentar nedan!