Söndag 6 januari 2013

Postat av Crossfit Växjö,

Skills: Push Press/Push Jerk

Push Press/Push Jerk 3/3/3

20 min AMRAP
5 Handstand Pushups
10 Knees to Elbows 
15 Airsquats

Posta gärna era resultat som kommentar nedan!