Onsdag 3 juli 2013

Postat av Crossfit Växjö,

Resistance Sprints x 5

AMRAP in 18 min of:

10m Tyre Flips
20m Bear Crawls
30m Farmer's Carry (2x25kg/2x15kg)
400m Run 

Posta gärna era resultat som kommentar nedan!