Onsdag 27 februari 2013

Postat av Crossfit Växjö,

3/3/3 Power Clean  (70%/80%/90%)

As many rounds as possible in 20 min of:

5 Pull-ups
10 Push-ups
15 Air Squats

Compare with 11 november 2012

Posta gärna era resultat som kommentar nedan!