Öppet Tider Över Nyår

Öppet Tider Över Nyår

Onsdag 30 9.00 – 20.00
Torsdag 31 10-14.00 och 15.00 – 16.30
Fredag 1 Stängt
Lördag 2 9.00-18.30
Söndag 3 10.00 – 20.00
Måndag 4 9.00 – 20.30
Tisdag 5 9.00 - 20.30
Onsdag 6 9.00-20.00
OBS: Kan komma extra öppet tider (öppet gym) kolla på FB och 
i bokningsystemet.

Öppet Tider Över Jul/Nyår

Öppet Tider Över Jul/Nyår
Torsdag 24 8.30 - 11.00
Fredag 25 10.00-11.00 och 13.30 – 15.00
Lördag 26 10-11.30 och 13.30 - 17.00
Söndag 27 10.00 – 20.00
Måndag 28 9.00 – 20.30
Tisdag 29 9.00 - 20.30
Onsdag 30 9.00 – 20.00
Torsdag 31 10-11.30 och 15.00 – 16.30
Fredag 1 Stängt
Lördag 2 9.00-14.00
Söndag 3 10.00 – 20.00
Måndag 4 9.00 – 20.30
Tisdag 5 9.00 - 20.30
Onsdag 6 Stängt
 
OBS: Kan komma extra öppet tider (öppet gym) kolla på FB och
i bokningsystemet.

Nästa Kom-Igång-Grupp i januari

Nu är det dags att anmäla sig till nästa "intensiv-kom-igång-pass" för nybörjare. Vi kör söndagar 19.00 och tisdagar kl 19.30 med start söndagen den 10:e januari. Alltid samma grupp och samma instruktören. 8 ggr (4 veckor) för 800 kronor, missar du någon gång kan du ta igen den på några av våra nybörjar pass. Vi lovar härlig gemenskap och grym träning! Gå in på vår hemsida crossfitvaxjo.se för att läsa mer om vår träning. För att anmäla dig maila oss på jeanette@crossfitvaxjo.se om du har frågor ring 073050886 eller 0709128839

Olympic Lift och Gymnastic Pass i 2016

From söndag 10:e januari kommer vi att ha 2 nya pass.
På söndagar 19.00 en Crossfit Gymnastics Pass med focus på Crossfit övningar som pullups, Toes2bar/Knees2elbows, Muscle Ups, HSPU, HS Walks.
På onsdagar 17.30 kommer vi att ha ett Olympic Lift Pass med focus på Clean, Jerk, Snatch och relaterade assistans övningar.
Vi kommer att fortsätta med Mobilty Passet på onsdagar med!!!

Ny Instruktör i januari

Vi välkomna Cornelia Roos till Crossfit Växjö instruktörteamet!!!! Cornelia har mycket träning/instruktör erfarenhet för en så ung tjej! Cornelia ska börja hoss oss i januari.

"Mitt namn är Cornelia och jag studerar Enterprising and Business Development på Linnéuniversitet i Växjö. Jag har under hösten 2015 studerat en termin i San Francisco, och under tiden jag varit här gjorde jag min Crossfit Trainer Level 1 i Sacramento, Kalifornien. Jag har också fått möjligheten att göra ett internship på en box i San Francisco, vilket innebär att jag har fått vara med och assistera coacherna på klasserna. Utöver min Level 1 har jag också gått Functional Trainer Level 1, Eleiko och är även utbildad Afrodance-instruktör (om någon blir sugen på att dansa lite mellan crossfit passen).

När jag var yngre var jag en fotbollstjej, men på en träningsresa till Fuerteventura för några år sedan testade jag Crossfit för första gången. Det var kärlek vid första ögonkastet och trots att vi haft våra ups and downs sen dess så är det fortfarande min stora kärlek! Jag har sedan 17 års ålder jobbat som instruktör i afrodance, core, spinning, tabata och bootcamp, och nu kommer jag äntligen få instruera i den träningsform som jag själv brinner för mest– CrossFit!

 

Visar 1 till 5 av totalt 28 inlägg