Måndag 8 oktober

Postat av Crossfit Växjö,

Skills: Snatch

20 min AMRAP
8 x Boxjump (60/45)
8 x Pushpress (40/30kg)
8 x Knees 2 elbows
8 x KB Swings (24/16kg)
8 x Overhead Lunges (20/15kg)